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갱년기 우울증

동의보감에는 갱년기 우울증을 鬱證(울증) 虛勞(허로) 火病(화병) 心身證(심신증) 등으로 치료하였습니다.

우울증으로 어떤 분이 힘드신가요?

갱년기와 사춘기는 비슷합니다.

호르몬 변화로 신체적 심리적 변화가 발생합니다.

신체적 변화
안면홍조, 지나친 땀, 불면증, 피로, 가려움, 골다공증
심리적 변화
초조, 불안, 짜증, 불면, 우울, 걱정, 후회, 기억력 저하

사춘기가 인생의 봄을 알리는 신호라면 갱년기는 가을의 신호인데
어머님들의 젊음은 자녀와 남편 뒷바라지에 모두 쓰여 졌습니다.

빈 둥지 증후군

자신의 몸과 마음을 돌보지 못한 상태에서 가을 맞으시니,
갱년기에 우울증이 오는 것은 당연할지 모릅니다.

기록 걱정, 비용 걱정 없는 한음

정신과 기록 걱정 NO마음편한 개인치료실 YES상담치료도 보험 되는 한음

  • 첫 진료검사 상담 치료

    5만원 대

  • 화살표
  • 다음 진료상담 침 아로마 치료 등

    2만원 대

슬프고 의욕 없는 일반 우울증 증상 외에도...

쉽게 초조,짜증,불안해하십니다.

갑자기 어린아이가 되신 것처럼 쉽게 불안,
두려움을 보이십니다. 감정의 기복도
심해지셔서 사소한 일에 짜증과 화를
내시기도 하고요. 성격이 변한 것이나
치매로 오인되기도 하는데,
이를 격정형 우울증이라고 합니다.

건강염려증이 나타납니다.

몸 여기저기 아픈 곳이 늘어나고 관심 부위가 자주
바뀝니다. 병원도 많이 가시고 불필요한 검사나
시술, 투약을 받으시는 경우도 많습니다.
또한 검사 결과보다 증상이 심하며,
걱정은 더 심합니다.

기억력 장애가 나타납니다.

기억력이 부족해져 깜빡 깜빡하시는 증상이
생깁니다.
물건을 어디에 두었는지 잊어버리시고 치매가
아닌가 걱정하십니다.

후회, 죄책감, 절망감으로
지켜보는분들이 더 힘듭니다.

지나오신 삶에 대한 후회, 자식들에게 더 해주지
못했던 것에 대한 죄책감, 자신의 처지에 대한
절망감이 나타납니다.
책임감이 강하고 양심적인 분들께 더 많이 나타나니
속상한 일입니다.

여러 원인이 상호 영향을 미쳐 발생합니다

서양의학에서는
두뇌(신경)
위장에서 소화액 조절이 안 되면 소화불량이 생기는 것처럼
두뇌에서 감정조절물질(세트로닌, 노르에피네프린 등)이 제 역할을 못합니다.
심리학에서는
심리(마음)
상실감이 가장 큰 원인입니다.

자녀들이 독립하거나 다른 분들과의 이별, 좌절, 경제적 손실, 폐경 등에 의한 젊음과
건강의 상실감이 원인입니다.
젊으셨을 때 완벽주의 성향이셨거나 양심적이고 융통성이 적은 분들이 많습니다.
한의학에서는
장부(경혈)
계절에 비유하면 갱년기는 가을에 해당하는 신체 특성을 가지고 있어
신(腎)의 기운이 고갈되며 다음과 같은 원인이 겹칩니다.

간기울결 (肝氣鬱結)
기운을 소통시켜 스트레스를 풀어주는 간(肝)에서 기운이 막힙니다.
심비양허(心脾兩虛)
스트레스로 생각이 많아져 심(心)과 비(脾)의 기능이 부족해집니다.

전문의의 정확한 진단이 제일 중요합니다

기계검사(두뇌검사, 자율신경검사), 심리평가, 상담으로 정확한 진단

치료가 잘 되는 우울증입니다.

치료가 적절치 못하면 만성으로 가지만, 적절하면 젊으신 분들 우울증보다
치료가 잘 되고 재발도 잘 되지 않습니다.

문제는 어머님들이 독한 약물치료에는 견디시지 못한다는 것입니다.
연세가 드실수록 약의 장점보다는 단점이 더 나타나게 되기 때문입니다.

젊은 분들에 비해
독한 약의 장점 → 기분개선 진정효과
독한 약의 단점 → 기억저하 기력저하 내성중독

가장 큰 문제는 진정제나 수면제에 중독이 되셔서 끊지 못 하시는 것입니다.
아이들이나 어머님들은 효과도 있지만 순하고 몸을 보해주는 치료로 좋아지셔야 합니다.

그것이 바로 아이들이나 어머님들이 한방치료를 많이 받으시는 이유입니다.

치료 기간은 환경에 의해 달라질 수 있으며, 양약 감량은 양방선생님과 상의합니다.

  • 01

    정신과 양약을 안 드시는 경우

    치료가 수월한 경우입니다.
    불안과 초조, 짜증을 먼저 없애드린 후
    우울과 절망감 기억력 저하 기력 저하를 좋게 해드립니다.
    한 달에 3-40% 증상 호전을 목표로
    3개월 내외의 치료 기간을 잡습니다.

  • 02

    정신과 양약을 드시는 경우

    젊으신 분들에 비해 약물 대사가
    느리기 때문에 끊을 때 수고가 더 필요하십니다.
    하지만 양방 선생님들이 순하게 적은 양을
    처방해주시기 때문에 걱정하실 필요는 없습니다.
    힘들지 않게 도와드리기 위해서 처음부터 양약을 줄이지
    않습니다. 한방치료를 겸하여 증상이 좋아지면
    양방 선생님이 약을 줄여주십니다.
    그런 식으로 천천히 치료해 나가면 됩니다.
    3-6개월 치료 기간을 목표로 합니다.

  • 03

    신체적인 증상이 동반되는 경우

    당연히 신체적 불편까지 고려해서 치료 해드립니다.
    피로하시고 땀이 많이 나시는 것을 포함해서
    안면홍조, 가려움, 불면증도 치료 해드립니다.

1D

두뇌(신경)의 문제

국내외의 최신 연구들은 침과 한약의 뇌신경 조절 효과를 밝혀내고 있습니다.
신경전달물질과 호르몬 조절을 통해 뇌기능의 불균형을 재조정합니다.
침과 한약 뿐 아니라 향기요법(아로마), 추나, CST 등으로 시너지 효과를 낼 수 있습니다.
2D

심리(마음)의 문제

지지요법과 인지치료를 통해 갱년기에 대한 무력감과 불안을 안정시켜 드립니다.
또한 스트레스를 다스리는 이완법을 알려드려 스스로 마음을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.
3D

장부(경혈)의 문제

신(腎)의 기운을 보충해드리면서 간(肝)의 기운을 소통시켜 스트레스를 원활히 처리하여 심리적 불안정을
해소시켜드리고, 부족해진 심(心)과 비(脾)의 기운을 보충하여 여러 신체 증상의 개선과 인지력을 올려드립니다.

선생님,
상담 해주셔서
부모님 마음속에 있는 것
좀 다 꺼내주세요.

청소년 우울증의 부모님들도 같은 이야기를 하십니다.
보호자 분들 입장에서는 환자분들이 말을 잘 안하시나 답답하실 수밖에요.
하지만 상담이 수월치 않은 경우가 많습니다. 어머님 세대 분들에게는 상담이
치료라고 인식이 되지 않습니다. 교회나 절에 가셔서 기도하시는 것이
익숙한 세대이시지요.
하지만 한음의 원장님들이 아들, 딸처럼 치료를 잘 해드리면 점차 마음의 문을 여시고 말씀을 많이 하시니 걱정하지 마세요.

3D 오감치료

3가지 관점에서 병을 분석하고, 오감을 통한 다각적 치료를 합니다.

3D 오감치료 효과

아로마 테라피

심신을 편하게 해주는 여러 아로마 성분들이 후각신경을 통해 직접 두뇌를 자극하여 효과가 빠릅니다.

집에서도 하실 수 있는 방법이지만 개인치료실 있는 한음에서는
침을 맡으시거나 명상을 하시면서 아로마 테라피를 받으실 수 있습니다.

치료사례

원장님과 환자분들이 정성껏 쓰셨습니다.
서로의 관점으로 치료과정을 비교해 보시면 많은 도움이 됩니다.

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