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강박장애

동의보감에는 강박장애를 鬱證(울증) 痰迷心竅(담미심규) 등으로 치료하였습니다.

가벼운 강박은 누구나 한 번쯤 경험합니다.
다리와 건물이 무너지고, 하루 다르게 변화하는 현대 사회니까요.

강박장애증상

조상님들 사회도 불안했는지 강박의 중요성을 말씀하셨습니다.

  • 돌다리도 두들겨 보고 건너라
  • 아는 길도 물어서 가라

강박장애는 이러한 성향이 지나쳐서 생활에 지장을 주는 경우입니다.

한 번이 아니라 10번 20번 씻고, 잠그고, 확인하고
돌다리를 계속 두드리다 손이 다치고
길을 묻기만 하고 정작 가지는 못 하는 경우

기록 걱정, 비용 걱정 없는 한음

정신과 기록 걱정 NO마음편한 개인치료실 YES상담치료도 보험 되는 한음

  • 첫 진료검사 상담 치료

    5만원 대

  • 화살표
  • 다음 진료상담 침 아로마 치료 등

    2만원 대

불안은 우리를 위험에서 구해주지만
지나치면 일상생활도 못하게 합니다

한음은 몸과 마음을 편안하게 해드려 생각과 행동을 여유 있게 해드립니다.

가정에서 직장에서 특히 공부하는데 손해 보지 않게 도와드리겠습니다.

증상은 강박사고와 강박행동으로 나뉩니다.

강박사고
하기 싫은, 원치 않은 생각이 떠오릅니다.
좋은 내용도 아니니 얼마나 힘드실까요.
불안과 고통이 동반되며 막으려 하지만 그럴수록 더 힘듭니다.
강박행동
강박사고에 대한 대응 방안으로 신체적 혹은 정신적 행동을 반복하는 것입니다.
신체적 행동 : 손 씻기, 정돈하기 등
정신적 행동 : 기도하기, 숫자 세기 등

자주 나타나는 강박의 내용입니다. 여러 개가 동시에 나타날 수도 있습니다.

오염
먼지나 세균 혹은 다른 오염원에 대한 지나친 두려움이며,
최근에는 심해지는 미세먼지로 더 힘들어 하십니다.
손을 자주 씻거나 불필요한 목욕을 해서 오히려 피부가 상하는 경우도 많습니다.
정돈
좌우 대칭, 정확성, 정돈 등에 지나친 집작을 보이는 경우입니다.
줄이 많지 않거나 정리가 안 되어 있으면 다음 일을 진행 하지 못하기
때문에 힘들어 하십니다.
양심
욕이나 불경한 생각이 떠오르며 이로 인해 벌을 받을 것 같은 두려움도
나타납니다. 도덕적 종교적 규칙을 위반하는 것에 대한 걱정이 많습니다.
공격
내가 타인을 때리거나 흉기를 찌르는 등의 위해를 가할 것 같아 두려움이 듭니다.
성(性)
원하지 않는 성적인 생각, 이미지, 충동으로 힘들어하십니다.

강박장애와 비슷하지만 따로 분류된 관련 장애들입니다. (DSM-5)
저장장애와 피부파기장애는 새로 만들어 졌습니다.

신체변형장애
정상적인 외모를 문제가 있다고 생각하거나, 사소한 외모의 문제를 과장되게 생각합니다.
집착의 수준을 넘어서 불필요한 성형외과나 피부과 시술까지 받고 오시는 경우가 많습니다.
저장장애
물건을 쌓아 놓는데 일반적인 수집 정도가 아니라 실생활에 방해가 될 정도입니다.
물건의 가치와 상관없이 보존하려는 욕구와 버릴 때의 고통이 큽니다.
발모벽(광)
자신의 털을 뽑는 경우인데 머리 털 뿐 아니라
눈썹, 턱수염, 그 외 몸에 난 털을 뽑기도 합니다.
뽑기 직전이나 뽑지 않으려고 하면 긴장감이 심해집니다.
피부파기장애
얼굴, 팔, 손의 피부를 지속적으로 뜯어서 피부 병변이 발생합니다.
멈추려고 하지만 쉽지 않습니다.

여러 원인이 상호 영향을 미쳐 발생합니다.

서양의학에서는
두뇌(신경)
위장에서 소화액 조절이 안 되면 소화불량이 생기는 것처럼
두뇌에서 생각과 감정을 조절하는 세로토닌이라는 물질이 제 역할을 못합니다.
심리학에서는
심리(마음)
불쾌한 생각이 우연히 떠오르는 ‘침투적 사고’에 대하여
중요성과 통제필요성을 과도하게 느끼는 ‘자동적 사고’가 강박사고의 원인입니다.
이 때 발생하는 불안을 감소시키기 위한 행동이 강박행동입니다.
한의학에서는
장부(경혈)
심담허겁 (心膽虛怯)
스트레스로 인해 심(心)과 담(膽)이 허(虛)해지면 생각이 많아지면서 근심과 걱정이 늘어나고
강박사고와 행동이 발생합니다. 평소 작은 자극에도 쉽게 놀라거나 두려움이 많을 수 있습니다.
심간열성(心肝熱盛)
생각과 감정을 조절하는 심(心)과 간(肝)이 열(熱)에 의해 기능이 항진되어 강박사고와 행동이 발생합니다.
강박 내용이 흥분성을 보이는 경우가 많습니다.

전문의의 정확한 진단이 제일 중요합니다

기계검사(두뇌검사, 자율신경검사), 심리평가, 상담으로 정확한 진단

치료 목표는 두뇌 속 지저분한 칠판을 말끔히 청소해드리는 것입니다.
잘 지워지는 새로운 칠판에서 건강한 두뇌활동을 하시면 됩니다.

강박장애는
치료가 어렵지 않나요?

어렵지 않습니다. 60-80% 분들이 호전되십니다.
강박의 수준이 병인지 아닌지 판단하기 어려워 적절한 치료를 받는데
17년이나 걸리기 때문에 쉽지 않다는 편견이 많습니다.
치료 기간은 환경에 의해 달라질 수 있으며, 양약 감량은 양방선생님과 상의합니다.

  • 01

    1년 이내 오시는 경우

    너무 좋은 경우입니다.
    강박 발생 이전으로 말끔히 돌아가는 것이 목표입니다. 3개월 내외의 치료기간을 설정하며, 원래 꼼꼼하셨던 분이라면 정상 범위의 꼼꼼함은 계속 유지가 됩니다.

  • 02

    오래 되었고 최근에 심해진 경우

    우선 최근 심해진 증상을 안정시켜드려야 합니다.
    심해진 것이 고착되면 눈덩이처럼 불어날 수 있습니다. 3개월 내외의 기간을 설정합니다.
    그 후에는 이전의 만성적 강박을 최대한 호전시켜드리는 것을 목표로 합니다.

  • 03

    양약 치료 중 증상 조절이 잘
    안 되는 경우

    어떤 치료든 완전한 것은 없습니다.
    하지만 나한테 맞는 치료는 어딘가에 있습니다.
    한음의 모든 방법을 동원해서 맞는 치료를 해드리겠습니다. 우선 증상을 안정시킨 후 양약 감량을 시도합니다. 목표는 어떤 약도 안 드시는 것입니다.

  • 04

    우울 불안 공황이 합병된 경우

    참 힘드신 경우지만 치료 결심을 하게 만들어주는 경우이기도 합니다.
    3개월 동안 우울 불안 공황을 먼저 안정시켜드린 후, 강박을 치료합니다.

1D

두뇌(신경)의 문제

국내외의 최신 연구들은 침과 한약의 뇌신경 조절 효과를 밝혀내고 있습니다.
신경전달물질과 호르몬 조절을 통해 뇌기능의 불균형을 재조정합니다.
침과 한약 뿐 아니라 향기요법(아로마), 추나, CST 등으로 시너지 효과를 낼 수 있습니다.
2D

심리(마음)의 문제

강박에 대한 행동치료인 노출 및 반응억제를 통해 강박을 안정시켜드립니다.
또한 강박을 다스리는 이완법을 알려드려 스스로 강박 사고와 행동을
컨트롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.
3D

장부(경혈)의 문제

한방치료를 통해 심(心)과 간(肝)의 열을 내려 강박 사고와 행동을 조속히 안정 시켜드리며,
심(心)과 담(膽)의 기운을 보충하여 강박이 다시 나타나지 않게 최대한 막습니다.

3D 오감치료

3가지 관점에서 병을 분석하고, 오감을 통한 다각적 치료를 합니다.

3D 오감치료 효과

아로마 테라피

심신을 편하게 해주는 여러 아로마 성분들이 후각신경을 통해 직접 두뇌를 자극하여 효과가 빠릅니다.

집에서도 하실 수 있는 방법이지만 개인치료실 있는 한음에서는
침을 맡으시거나 명상을 하시면서 아로마 테라피를 받으실 수 있습니다.

치료사례

원장님과 환자분들이 정성껏 쓰셨습니다.
서로의 관점으로 치료과정을 비교해 보시면 많은 도움이 됩니다.

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